El lugar de trabajo debe ser orgánico: seis formas de crear una fuerte conexión con la naturaleza en cualquier lugar de trabajo.

Los primeros edificios, y los que se construyeron durante miles de años después, fueron diseñados para protegernos de los elementos. Las paredes, los techos, las ventanas y los sistemas de calefacción superan la imprevisibilidad de la naturaleza al mantenerla afuera. Sin embargo, antes de los edificios, nuestros cuerpos se acostumbraron tanto al entorno natural que nuestra salud aún depende de nuestra exposición a él. El tiempo que pasamos en la naturaleza aporta un valor mensurable a nuestras vidas, ya  que mejora la función cognitiva , aumenta la creatividad y reduce el estrés. Sin embargo, a pesar de sus muchos beneficios, incorporar la naturaleza al entorno construido sigue siendo un desafío.

Por ejemplo, aunque algunos hospitales europeos integran la naturaleza en sus edificios, los hospitales de Norteamérica suelen tener que evitar la vegetación en interiores debido a los requisitos de la normativa. Al igual que los edificios sanitarios, las oficinas corporativas modernas también actúan como una barrera para la naturaleza, alejando a los trabajadores de los espacios verdes y dificultando la apertura de una ventana o el acceso al exterior. Y aunque la pandemia y el consiguiente cambio hacia el trabajo remoto e híbrido ofrecen flexibilidad para  dedicarse a la jardinería , salir a caminar o, al menos, mirar por la ventana durante todo el día, muchos de nosotros todavía pasamos gran parte de nuestro tiempo en espacios interiores.

Integrar la naturaleza en el lugar de trabajo (y en todos los edificios, en realidad) es fundamental para el bienestar de los empleados, los equipos y las organizaciones. A continuación, se presentan seis factores que toman prestadas características del aire libre para integrar la naturaleza en la jornada laboral.

El lugar de trabajo debe ser orgánico

Establecer impulsores biofílicos para la toma de decisiones desde el principio de un proyecto conduce al desarrollo reflexivo de una atmósfera más tranquila y productiva. Según la investigación en neurociencia realizada con el Dr. John Medina, becario de NBBJ y biólogo molecular, los seres humanos están biológicamente predispuestos a requerir el contacto con formas naturales. Implementar una paleta de colores que se asocie con nuestras experiencias en la naturaleza, como azules, verdes y naranjas, puede ofrecer motivación o concentración, mientras que los bordes redondeados pueden hacernos sentir más seguros que las esquinas afiladas.

El lugar de trabajo debe cambiar con frecuencia

En una escala aún mayor, los centros como anfiteatros al aire libre con paredes móviles o espacios interiores ajardinados pueden dar cabida a una variedad de actividades, como clases grupales de yoga, jardinería o cocina. Estos espacios multiuso también pueden servir como zona de reuniones o lugar de descanso y, si se hacen bien en armonía con la naturaleza, pueden ofrecer espacios diversos que utilicen cero energía. Además, las empresas pueden explorar el uso de unidades prefabricadas o modulares (oficinas en una caja) que se puedan integrar fácilmente en el paisaje circundante. Estos espacios no solo sirven como lugares diversos y autónomos para trabajar y reunirse, sino que también pueden diseñarse para abrirse y cerrarse fácilmente según el clima.

El lugar de trabajo debe ser verde

Sabemos que el color verde eleva nuestros niveles de cortisol, reduciendo casi instantáneamente nuestro estrés. Ese mismo color también permite que nuestro cerebro se concentre, ya que nos ayuda a relajarnos. Menos conocida es la mejora que las plantas pueden aportar a nuestra salud física a través de sustancias químicas antifúngicas que refuerzan la inmunidad. Incluir vegetación y plantas en la oficina es la forma más sencilla de llevar la naturaleza al lugar de trabajo. En la sede de la empresa coreana de tecnología financiera Hana Bank (que pronto comenzará a construirse), el personal y los visitantes estarán expuestos a los beneficios de la naturaleza para la salud a través de paisajes envolventes que incluyen amplias plantaciones, plazas y jardines que se extienden desde el paisaje existente. Sin embargo, incluso las jardineras más pequeñas o las paredes vivas ofrecen suficientes beneficios como para justificar la incorporación de plantas en la oficina a cualquier escala.

El lugar de trabajo debe ser un escape inmersivo

Si bien las plantas vivas son preferibles, ya que el acto de cuidarlas tiene un efecto positivo en la felicidad y la satisfacción, incluso las imágenes de la naturaleza, ya sean digitales o fijas, pueden mejorar el estado de ánimo general y la concentración. Según el profesor de psicología de la Universidad de Washington, Peter Kahn, simplemente mirar imágenes de la naturaleza puede relajarnos y tranquilizarnos, al mismo tiempo que nos mantiene concentrados. Las pantallas digitales, ya sea combinadas con elementos naturales o en lugar de ellos, pueden crear una experiencia inmersiva. Si es posible, cambie el programa arquitectónico del espacio para incluir una sala de descanso que permita a su usuario envolverse en imágenes y sonidos digitales de la naturaleza.

El lugar de trabajo debe ser un umbral

Una de las ventajas de una torre de oficinas es la capacidad de optimizar las vistas y el acceso a la luz natural. Sin embargo, la incorporación de vías intuitivas de acceso a la luz y la creación de momentos para salir al exterior marcan una diferencia aún mayor a la hora de favorecer los ritmos circadianos y la salud general de los empleados. En el campus de una gran empresa de Internet con sede en Zhejiang, el espacio de trabajo de cada empleado se encuentra a menos de un minuto de un espacio verde exterior, y todas las estaciones de trabajo están cerca de ventanas que dan a la vegetación y se abren para dejar entrar aire fresco y ventilación natural. De manera similar,  la sede del fabricante de teléfonos inteligentes vivo, infundida en la naturaleza,  contará con una elegante espiral de jardines exteriores, lo que proporcionará a cada nivel un fácil acceso a espacios verdes para trabajar, así como senderos para hacer ejercicio.